Web conférence participative en 2 volets sur Zoom
Jeudis 4 et 11 mai de 20h30 à 22h30

2 soirées afin de mieux comprendre l’origine des perturbations sensorielles, avoir des clés concrètes pour ne plus les subir et entreprendre un chemin d’apaisement.

Inscription en bas de cette page (clôture des inscriptions : mercredi soir 3 mai)
Tarif : 60 euros – 2 soirées Zoom de 20h30 à 22h30

CONTEXTE
Des stimulations sensorielles constantes, des flux d’émotions fluctuants et parfois torrentiels, un intellect en éveil permanent (y compris la nuit), une empathie incontrôlable, des tentatives d’épanouissement régulièrement déçues, des attachements excessifs, une énergie débordante qui peut se transformer en épuisement, une sensation de vivre en décalage, de ne pas être « sur la même longueur d’onde » que votre entourage…

Si vous vous reconnaissez dans ce descriptif, vous êtes probablement hypersensible.

Et si vous vous reconnaissez comme hypersensible, vous savez combien cette liste est loin d’être exhaustive dans vos particularités !

Depuis quelques temps, une profusion d’informations est accessible (livres, vidéos) permettant d’identifier ces comportements, ce qui participe souvent à une compréhension, apportant parfois soulagement et / ou déculpabilisation.
Une fois passée cette première étape, une désillusion surgit : se définir hypersensible ne change rien au quotidien et aux difficultés ressenties.

PROPOSITION
Forte de plus de 15 ans d’accompagnement holistique d’enfants et adultes hypersensibles, mon propos ouvre la voie d’un chemin de reconnaissance, concret, efficace, qui place la question du corps (et de la relation corps / esprit) au centre du sujet.
Cette expérience m’amène à un autre regard : considérer l’hypersensibilité comme le résultat d’un trauma.
Apaiser les conséquences de ce trauma peut donc libèrer la personne des comportements associés qui étaient en fait un mécanisme de survie inconscient.
Sortir de ce schéma est possible, c’est un choix de re-connaissance, de conscience et d’engagement vers Soi.

PROGRAMME – 1er volet : la recon-naissance
Se connaître, se comprendre, s’accueillir vraiment

• présentation de l’hypersensibilité sous l’angle psycho-énergétique
• hypothèse à débattre : l’hypersensibilité, résultat d’un traumatisme psycho-énergétique
• conséquences du trauma : sur-stimulation sensorielle et mécanismes de défense pour assurer la survie
• les « déformations » des perceptions : corps, émotions, intellect, énergie

PROGRAMME – 2ème volet : le chemin de réparation
Se rééduquer pour rencontrer le trésor en Soi

• exercices pratiques
• apprendre à se croire pour (re)développer l’estime
• développer connaissance et bienveillance dans les différents plans : corporels, émotionnels, psychiques, énergétiques
• revenir au corps, dans la perception de ses réels besoins
• questions / réponses

Inscription ci-dessous (clôture des inscriptions : mercredi soir 3 mai)
Tarif : 60 euros – 2 soirées Zoom de 20h30 à 22h30